パーソナルトレーナースクールと独学どっちが良い?【徹底解説】

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このサイトでは「パーソナルトレーナーのリアルな現実」を徹底的に暴露し、これからパーソナルトレーナーになりたい方に向けて有益な情報をお届けしています。

本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

悩む青年

・パーソナルトレーナーになりたいけれど、スクールに通うか迷っている
・パーソナルトレーナースクールと独学どっちがいいかわからない
スクールと独学のそれぞれのメリット・デメリットが知りたい

本記事の内容
  • パーソナルトレーナースクールと独学どっちが良いのか
  • パーソナルトレーナースクールのメリット・デメリット
  • 独学のメリット・デメリット
  • あなたはどっちが向いている?フローチャートで確認!

本記事ではパーソナルトレーナーになりたい人向けに、スクールと独学どっちが良いか徹底解説していきます。それぞれのメリット・デメリットを比較していくので、あなたに合っているのがどっちかわかるようになります。

スクールに通うか独学で学ぶか迷っている方はぜひご覧ください!

本記事の著者
ユウタ

【プロフィール】

  • 4年制体育大学卒業
  • パーソナルジム入社⇨ブラック企業で疲弊
  • パーソナルトレーナー転職成功⇨高待遇パーソナルジムへ
  • 実体験をもとに「パーソナルトレーナーのリアル」運営
  • 他の人では語れないパーソナルトレーナーのリアルな現実を暴露
目次

パーソナルトレーナースクールと独学どっちが良いのか

パーソナルトレーナースクールとは?

ここでは、そもそもパーソナルトレーナースクールとは何かについて簡単に解説していきます。

パーソナルトレーナースクールでは主に以下の2つのサービスを受けられます。

  1. 資格取得支援サポート
  2. 就職支援サポート

そしてこれらのサポートの質は高く、スクールによっては「資格取得率100%・就職成功率100%」というような高い実績をあげています

このように、パーソナルトレーナースクールに通えば資格取得から就職までできてしまうのが魅力的です。

スクールの期間の相場は「2〜6ヶ月」程度です。比較的早くパーソナルトレーナーになれるサービスだと言えます!

パーソナルトレーナースクールと独学どっちが良い?

結論から言うと、その人のレベルや置かれている状況によって変わります。

具体的には、以下のようなイメージです。

パーソナルトレーナースクールが向いている人
  • 短期間でパーソナルトレーナーになりたい人
  • 完全未経験の人
  • 資格取得や就職に不安がある人
独学が向いている人
  • パーソナルトレーナーになるのに時間をかけてもいい人
  • ある程度、解剖学や生理学などの知識がある人
  • 資格取得・就職にある程度自信がある人

それぞれ解説していきます。

パーソナルトレーナースクールが向いている人

パーソナルトレーナーが向いている人は、未経験でできるだけ早くパーソナルトレーナーになりたい人です。

パーソナルトレーナーになるためには、さまざまな知識が必要です。

パーソナルトレーナーに必要な知識

  • トレーニングの知識
  • 解剖学や生理学などの身体に関する知識
  • ダイエットや健康に関する栄養学
  • お客様とのコミュニケーション
  • 売上を上げるための営業力 etc…

このように、パーソナルトレーナーを未経験から始めるとなると実はかなり大変です。

しかしパーソナルトレーナースクールに通えば、これらの知識を網羅的に学ぶことができます。

しかもおよそ半年ほどで学ぶことができるので、早くパーソナルトレーナーになることができます。

特に未経験の人はパーソナルトレーナーになりたいと思っても、不安を抱えている人が多いと思います。私は、そんな方にこそパーソナルトレーナースクールをおすすめしたいです。実際、パーソナルトレーナースクールに通う人は未経験の人が非常に多いです。

独学が向いている人

ある程度トレーニングや身体についての知識がある人は、独学でもパーソナルトレーナーになることができると考えています。

しかし、ある程度時間がかかってしまう可能性も大いにありえるので、それを許容できる人が独学に向いていると言えます。

特に大学で体育系の専門学校・大学に通っていた人は独学でも十分可能だと思います。実際に著者である私も、体育系の四年制大学に通っていて、未経験から就職することができました。

とはいえ、トレーナーに必要なコミュニケーション、営業力、トレーニング指導に関するところはかなり苦労しました。

そのため、独学で就職してからも苦労せずに良いスタートがきりたいと思っている人もパーソナルトレーナースクールを検討してみるのが良いと思います。

パーソナルトレーナースクールのメリット・デメリット

パーソナルトレーナースクールのメリット・デメリットは以下の通りです。

メリット

  • 短期間でトレーナー資格が手に入り、トレーナー就職できる
  • 専門学校に行くよりもコスパが良い
  • オンラインでも受けれられるため忙しい社会人も可能
  • 短期間でトレーナーに必要なスキルが手に入る
  • 完全未経験でもトレーナー転職ができるまでサポートがある

デメリット

  • 校舎が近くにないと通うのが厳しい
  • 独学に比べて費用が高い

それぞれ解説していきます。

メリット1.短期間でトレーナー資格が手に入り、トレーナー就職できる

パーソナルトレーナースクールに通うことで、短期間で資格を手に入れ、トレーナーとして実際に働くところまでいくことができます

具体的な期間の目安は2〜6ヶ月ほどです。

完全未経験の場合は資格取得にかかる時間はかなりかかります。大体のイメージだと1年以上はかかるかなという感じです。

また、独学の場合だと「どこまで勉強すれば受かるのか?」というのがイメージできません。そのせいで必要以上に時間がかかってしまうことも少なくないです。

非常に短い期間で資格を取得できて、さらに転職までできてしまうというのはパーソナルトレーナースクールの大きなメリットと言えるでしょう。

メリット2.専門学校に行くよりもコスパが良い

パーソナルトレーナースクールは専門学校に比べてみても、時間・料金どちらもコスパが良いです。

スクロールできます
料金時間
専門学校200万円〜2年間
パーソナルトレーナースクールおよそ60〜70万円2〜6ヶ月

この表を見てわかるように、パーソナルトレーナースクールは料金も安く、かつ時間も圧倒的に短いです。このように見ると、パーソナルトレーナースクールはかなりコスパが良いサービスと言えるでしょう。

メリット3.オンラインでも受けれられるため忙しい社会人も可能

パーソナルトレーナースクールでは、オンラインの講義を受けられるサービスが多いです。そのため忙しい社会人や地方に住んでいる人でも受講が可能です。

さらに、パーソナルトレーナースクールは土日に授業を行うことが多いです。

忙しい会社員でも、週1日数時間なら時間を作って頑張れそうですよね。忙しい人こそオンラインを活用して、上手に時間を活用するのがオススメです。

メリット4.短期間でトレーナーに必要なスキルが手に入る

パーソナルトレーナースクールでは、短期間とはいえトレーナーに必要なスキルがしっかり手に入ります。

実際にカリキュラムの例をあげてみます。

  • 実践向きのカリキュラムの例
  • トレーニングプログラムを作る
  • カウンセリングのスキル
  • コミュニケーションのスキル

このように資格に関する知識を教えるだけではなく、実際にトレーナーを始めたときにも活かすことのできる実践的な内容もしっかり授業に含まれます

メリット5.完全未経験でもトレーナー転職ができる

パーソナルトレーナースクールを活用すれば、完全未経験でもパーソナルトレーナー転職をすることができます。実際に、パーソナルトレーナースクールに通う大半が完全未経験からスタートしています。

授業の内容も完全初心者からでもわかるようにカリキュラムが組まれています。

パーソナルトレーナーを始めたいけれどなんだか果てしなく感じる
こんな方にこそパーソナルトレーナースクールはオススメです。

デメリット1.校舎が近くにないと通うのが厳しい

校舎が近くにないと通えないというのもデメリットです。

オンラインでも受講はできますが、やはりできれば通って授業や実技を受ける方が効率的です。

まずは校舎が近くにあるかチェックし、ない場合はオンラインを検討しましょう。

デメリット2.独学に比べて費用が高い

独学に比べると料金は高くなってしまいます。

スクロールできます
料金時間
独学試験料+教材費10万円前後1年〜2年程度
パーソナルトレーナースクール料金60万〜70万前後2ヶ月〜半年

このように、独学と比べると費用がかかってしまうのがデメリットにあげられます。

一方で独学よりも早くトレーナーデビューできるので、どちらを選ぶかというところになってきます。


パーソナルトレーナースクールのメリット・デメリットは以下の記事でより詳しく解説しているので気になる方はあわせてご覧ください。

独学のメリット・デメリット

独学のメリット・デメリットは以下の通りです。

メリット

  • スクールよりも費用が安い
  • 自分のペースで学習を進められる

デメリット

  • 資格取得まで時間がかかる
  • 就職活動で苦戦する
  • 未経験からだと不安が大きい
  • トレーナーに必要な実技などの知識が手に入らない
  • トレーナー転職できても、その後も大変

それぞれ解説していきます。

メリット1.スクールよりも費用が安い

スクールよりも費用を抑えられるのがメリットにあげられます。

特に、ある程度の知識や経験のある方は、費用を抑えて独学で学んでも資格取得は可能だと考えます。

自分の知識にある程度自信がある方は独学もありです。

メリット2.自分のペースで学習を進められる

独学なので、全て自分のペースで学習を進められます

スクールの場合だと毎週何曜日は受講の日というように決めれているため、時間に縛られたくないという人は独学が向いているでしょう。

デメリット1.資格取得まで時間がかかる

独学だと資格取得まで時間がかかってしまいます。スクールに通えば、テストでよく出る問題を重点的に行うことができるため、効率が良いですが、独学の場合はそのような工夫はなかなかできません。

さらに完全未経験の場合は0からのスタートになるため、非常に時間がかかることが予想されます。

デメリット2.就職活動で苦戦する

独学の場合、スクールと比べて就職活動で苦戦しやすいです。

スクールの場合は就職サポートがあり、良いパーソナルジムを紹介してくれて就職がうまくいきやすい環境が揃っています。一方で独学だと全て自分でリサーチして応募しなくてはいけません。また、良くない企業に就職してしまうという可能性もあります。

デメリット3.未経験からだと不安が大きい

未経験の方は独学だとかなり不安が大きいです。

  • 「自分の知識で資格に合格できるかな?」
  • 「まだ勉強が足りていないんじゃないか?」
  • 「未経験だとトレーナー転職できないんじゃないか?」

このように、独学だと不安に思うことが多くなりやすいです。

デメリット4.トレーナーに必要な実技などの知識が手に入らない

独学の場合は、実技を教えてもらうことができません

実際トレーナーとして働くと、実技や指導の方が圧倒的に大事になります。しかし独学だとトレーニング指導やコミュニケーションなどの大事なポイントは勉強できません。

デメリット5.トレーナー転職できても、その後も大変

独学の場合だと、転職してからが大変になりやすいです。

その理由は、実技やトレーニング指導を教えてもらっていないからです。

スクールでは実技、トレーニング指導に関してもカリキュラムに含まれるため、トレーナー転職してからスムーズにお客様に指導することができます。しかし独学の場合はこれらの指導を受けていないため、最初のうちは苦戦しやすいです。

あなたはどっちが向いている?フローチャートで確認!

フローチャート

いかがでしたか?

このフローチャートを活用すれば、ある程度あなたがどっちに向いているかわかると思います。

ぜひ参考にしてみてください!


パーソナルトレーナースクールに通うか検討している方は、以下の記事もご覧になるのがおすすめです。

トレーナー目線で本当におすすめできるスクールのみ厳選しています。

まとめ:自分の状況によって選択しよう

今回は以上にします。

本記事ではパーソナルトレーナースクールと独学どちらが良いのか解説していきました。

本記事の結論は以下の通り。

パーソナルトレーナースクールが向いている人
  • 短期間でパーソナルトレーナーになりたい人
  • 完全未経験の人
  • 資格取得や就職に不安がある人
独学が向いている人
  • パーソナルトレーナーになるのに時間をかけてもいい人
  • ある程度、解剖学や生理学などの知識がある人
  • 資格取得・就職にある程度自信がある人

自分の状況によって選択するのが良いと考えます。

ぜひ参考にしてみてください。

最後までご覧いただき、ありがとうございました!

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